今日も明日もシンプルライフ

アラフォー主婦兼ヨガ講師です。ココロも体も軽やなシンプルライフを目指しています♪

2016-02-10から1日間の記事一覧

そろそろ胃腸をいたわろう

私は長年胃弱に悩まされてきました。 特にここ5年ぐらいがひどく、何度も胃カメラで検査しては大量の薬を長期にわたって服用しました。薬でだいぶ調子が良くなったのですが、それでもちょっと食べ過ぎると胃もたれが続くようになってしまいます。厄介なこと…