私は決して敬虔な仏教徒というわけではないのですが、日本人としてミニマリストとして(!?)仏教の「禅」を学ばずにはいられないと思っています。私がまがりなりにも生業にしているヨガも、この禅と深い深い関係があります。というかヨガは禅そのものだと言えます。仏教の中の禅宗として、臨済宗や曹洞宗や黄檗宗があります…

今日も明日もシンプルライフ

シンプルに楽しんで生きるために「禅」の教えを勉強中。