恥ずかしいほどの沢山のヨーグルトが並んでいます。大好きなんです。でもどうもヨーグルトを日常的に食べていると体の調子がおかしくなります。 胃が重たくなって、手足がむくむのです。乳製品アレルギーでもないし分解酵素を持っていないというわけでもない…
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