今日も明日もシンプルライフ

アラフォー主婦兼ヨガ講師です。ココロも体も軽やなシンプルライフを目指しています♪

2016-01-24から1日間の記事一覧

肌断食の途中経過 その3

乾燥の酷い過酷な冬場に肌断食を始めてしまい、5週間ぐらい経過しました。宇津木龍一 「肌の悩みが消えるたったひとつの方法」肌断食といえばこの本だと思いますが、実はまだちゃんと読んでいません。これから熟読するつもりです。いきなり完全な肌断食を実…